韓屋汗沐蒸(高雄鳳山文山店) 體驗韓劇生活感汗蒸幕躺著就能暢快流汗

之前就知道高雄楠梓區開了一家韓風汗沐蒸，因為太遠有點不方便，沒想到已經展店到鳳山區來了!趁著開幕期間優惠價趕快來體驗看看。(左營區的朋友可以參考另外一家汗蒸坊Chill spa)

先跟櫃台報到後，就會有專門的工作人員引導整個流程。目前是新開幕體驗價599元，因為疫情的關係有入場人數管控，需要事先預約後匯款才會保留位置。(加上汗蒸房的時間，大概約花3個小時)

店內提供的毛巾杯子等週邊，喜歡的話也可以購買。

木作打造的鞋櫃，很有復古氛圍外，也有吸濕除臭的效果。

把鞋子放在鞋櫃，記得襪子也要脫掉喔，鞋櫃不是按照手環的號碼放置，也沒有上鎖功能，大家放自己方便的位置，缺點是要記得自己放在哪一個號碼。

店員會先遞上熱呼呼的毛巾，讓你擦手之後擦腳(請勿顛倒順序?)，果然溫熱的毛巾感覺讓手腳的毛細孔打開，整個感覺清爽起來。

使用完後丟到旁邊的毛巾回收箱就可以囉。

擦完手腳後，店員會依照你的身型拿店內的衣服給你，因為衣服材質是沒有彈性的，所以不建議穿得太貼身不好活動，因為汗蒸完會大爆汗衣服跟內衣褲都會濕透，店家建議是穿免洗褲然後上身不要穿內衣去進行體驗，店家也附有免洗褲讓你先換上，如果比較害羞的女孩兒可以自己帶一套換洗內衣褲來換穿。

置物區

置物櫃用手上的手環就能感應開關，要是有點餐也是用手環號碼先記帳離開時結帳，置物櫃的容量不算小，還蠻能裝的，也能多次開關。

更衣室是男女共用，也是採用木質造型打造，寬敞大氣。

旁邊還有貼心的梳妝台區。

建議去汗沐蒸之前可以先把妝卸掉，因為汗蒸之後毛細孔會打開，臉上有妝容易對肌膚造成負擔。不過這裡沒有基本的化妝水或乳液，畢竟白天來的話回程還是會曬到太陽或是皮膚乾燥，女孩兒如果汗蒸之後記得要帶化妝水乳液跟防曬來保養一下皮膚。

還有提供吹風機跟梳子可以使用。(梳子只有一把，現場沒看到消毒的備品)

洗手間

拖鞋只有一雙共用，光腳去上蹲式馬桶真的容易不小心會噴到自己的腳丫，蠻不習慣的。

換裝完畢後，就坐在這裡排排坐聽講解。

每一個人在這裡會領大小兩條毛巾，還有保溫杯可以裝水補充水分。

汗蒸的注意事項，大家請參閱。

店內提供的是殺菌消毒的重複使用環保保溫瓶，裡面的水聽說是經過特殊處理的小分子水，整個汗蒸後會一直大量流汗所以記得要多補充水分，因為只有提供開水，對於不愛喝水或是對水口感比較敏感的朋友是一大考驗，另外可能因為水是特殊機器處理的小分子水，店內沒有擺放飲水機，都須跟店員取用水，雖然店員都會主動來提醒喝水，但畢竟店員人手不足忙進忙出，有些不太便利。

店員會講解提醒汗蒸注意事項外，最令人期待的就是戴上可愛的羊角辮毛巾帽，除了跟韓劇一樣造型可愛還可吸收汗蒸時大量排出的汗水。

可愛的羊咩咩毛巾完成!

整個韓屋的營造很有氛圍感，韓屋簷廊搭配古色古香的木作大門，穿著韓服來這裡拍照也是很可以。

連門鎖的造型都精緻的呈現。

店內的招牌場景大樹，想讓大家有在大樹下乘涼的感受，因為汗蒸後毛孔打開所以不適合吹風，店內空調換氣送風感受不大(或是沒開送風?) 整個環境顯得蠻悶熱，還沒進去汗蒸就滿身汗。

準備好了之後就一起進入汗蒸吧!

汗沐蒸房的內部構造長這樣，因為禁止攜帶3C產品或手機所以用官網照片代替。

帶著你的大小毛巾跟水杯進去，裡面感覺是溫熱的地板，個人感覺溫度像是有點燙腳的熱水澡，整個汗蒸時間大約是40分鐘，建議可以正反面躺著體驗，一開始如果覺得地板太燙的朋友可以先把大浴巾墊在底下再躺，適應之後再抽掉毛巾，店員說如果途中覺得不舒服就可以提前離場，表示已經是身體的承受極限，但不確定能不能40分鐘內出去又進來，整個汗蒸的過程是蠻舒服的，雖然一開始覺得有些悶熱，坐久了身體適應之後就感覺是一個舒適能大量排汗的溫度，進去不到10幾分鐘就一直狂流汗，還有朋友頭髮整個濕漉漉的。

裡面有提供飲用水，記得整個過程要常常補充水分，頭上戴的羊角辮毛巾朋友是覺得不方便頭部散熱，也可以視情況拿下來，有特殊疾病(慢性病)或是懷孕等身體狀況比較特別的朋友，記得來體驗前先詢問或告知店員喔~

裡面黑色地板的部分是採用礦石砭石，旁邊搭配玫瑰岩塊，釋放出來的能量還有遠紅外線增進身體代謝排汗，讓身體感覺慢慢的溫熱但不會太過虛累。

出汗蒸室的時候，記得一定要用大小毛巾包好自己的身體，因為此時毛孔大開很容易吹風感冒(把自己當作是在做月子就對了)，出來之後可以先去櫃檯領取一套新的換洗衣服，換裝之後就可以到休息區休息。

因為休息區完全沒有空調，怕悶的朋友建議可選窗邊的座位，店內的窗戶是打開用紗窗防蚊，有空氣對流的感覺比較不悶，不過也要注意此時的毛細孔是打開的也還會一直排汗，務必要把身體用毛巾包好把汗擦乾。

(主打韓屋造型但是搭配日式榻榻米?，有些衝突感，但榻榻米的地板味道很香，而且坐起來也很舒服)

汗蒸後真的是滿身大汗，都說汗蒸的汗不黏不臭，我怎麼覺得自己又黏又臭，店內沒有附設淋浴間，所以流汗後沒有沖澡會很難過的朋友自己再考慮一下。

在休息區放鬆等待身體大量排汗代謝的時候，最期待的就是來點小點心填填肚子，其實剛蒸完不太會餓，可以等休息過一陣子後再點餐，一樣要記得多喝水。

一般來店附贈一顆水煮蛋跟一包小餅乾。

也可以加價99元升級手作點心套組，多了有機糖心蛋、韓國蒜香餅乾、日式(?)銅鑼燒點心。

銅鑼燒有紅豆與楓糖奶油兩種口味，份量小小的剛剛好。

有機糖心蛋

高雄汗沐蒸與韓國汗蒸幕的差異 (以下是韓國汗蒸幕的介紹)

韓國版的名稱是叫汗蒸幕，台灣這家店稱做汗沐蒸，名稱不一樣外實質設施也不盡相同，韓版的汗蒸幕入場後不限時間使用場內設施，可以隨你躺者著或是看電視，也有一格一格的小分隔可以讓你睡覺(整個室內都有開空調)，有餐廳跟指壓按摩的地方可以消費，還有男女分開的更衣室與裸湯大浴場(冷熱水)可以泡湯及洗澡沖澡，甚至有付費的阿珠馬搓澡服務。

韓國汗蒸幕裡面的設備有很多的烤箱房不同溫度不同類型，甚至於還有零下幾度的冷凍庫房可以讓你降溫。

另外在韓國熱蒸後最讓人懷念的就是韓國甜米露跟水煮蛋，也能到餐廳點正餐來吃(好想念餐廳的辛拉麵跟甜米露)感謝友情示範照。

結論

如果你是體驗過韓國汗蒸幕的朋友這裡可能跟預期的不太一樣，並不算是韓國原汁原味的汗蒸幕設施，比較類似韓屋風格的岩石玫瑰鹽浴或是桑拿那樣的感覺，人多的時候可能會限制停留的時間；不過以單純做汗蒸的體驗感來說，整個做完結束之後感覺還是相當舒暢的，除了不用動就感覺身體大飆汗外，身體自然的排汗卻不是熱虛脫那種感覺，遠紅外線的發熱方式感覺很持久，在休息區休息過了半小時一小時，身體還會感覺持續有溫熱的效果，流了一輪又一輪的汗，明顯感覺跟一般運動後的發汗不太一樣，甚至休息2小時多後離開，騎車的時候還是有點感覺毛孔還沒完全收縮，風吹起來會有點涼爽甚至於怕會著涼的感覺，所以汗蒸後的水分補充跟保暖真的要非常注意!